💬 Nefes alırken diyafram aşağı iner ve akciğerler büyür. Nefes verirken yukarı çıkar ve akciğerler küçülür.
🛡️ Güvenli not: Bu yalnızca öğretici bir simülasyondur. Rahatça, zorlamadan nefes alıp ver.
🧠 Öğren: Diyafram aşağı indiğinde göğüs içindeki yer artar. Böylece akciğerler genişler ve hava içeri girer.